프로그램
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스피닝
최대 1000kcal 소모!!
재미와 운동을 동시에!!
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등록된 동영상이 없습니다. 다짐 휘트니스 세천(스피닝)
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필라테스
근육증가와 유연성
두가지 효과를 한번에!
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등록된 동영상이 없습니다.
다짐 필라테스편
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줌바 댄스
피트니스와 댄스의 완벽한 조화
늘어가는 춤실력은 덤
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등록된 동영상이 없습니다.
다짐 줌바편
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퍼스널트레이닝 / 재활
트레이닝, 식단, 생활습관까지
1:1 맞춤형 시스템
#다이어트#체형관리#재활운동
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근력 수업
지루하고 어렵기만 했던 운동을
트레이너와 함께하는
근력향상 프로그램 -
친구와 무료입장 !!
매주 금요일, 회원분들은 가족 또는 친구 등 지인 1분과 함께 운동하세요!!
